ഡിജിറ്റൽ ഡീടോക്സ്: അമിതോപയോഗം നിയന്ത്രിക്കാൻ മുൻകൈയെടുത്ത് ഇൻസ്റ്റഗ്രാം
June 16, 2026ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിൽ ഏറെനേരം സമയംചെലവഴിച്ചുകഴിയുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് സ്ക്രോൾചെയ്യാൻ കഴിയാതെവരും, ഒപ്പം ‘ടൈം ഫോർ എ സ്ക്രോൾ ബ്രേക്ക്’ എന്നൊരു മുന്നറിയിപ്പുമുണ്ടാകും. നിങ്ങൾ ഒരുപാടുനേരമായി ഇൻസ്റ്റഗ്രാം ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്നും ചെറിയ ഒരു…